
Läsning är ett annat sätt på vilket vi kan lära oss och bygga vidare på våra sessioner tillsammans. Nedan hittar du en lista över böcker som jag har sammanställt genom åren. Den växer hela tiden så kom tillbaka när som helst. Du kan också hitta fler bokhänvisningar på min Pintrest-sida.
​
Övergivenhet
​
Resan från övergivenhet till helande av Susan Anderson
Missbruk
​
Blackout: Remembering the Things I Drank to Forget av Sarah Hepola
Missbruk
​
In the Realm of Hungry Ghosts: Close Encounters with Addiction by Gabor Mate och Peter A. Levine
​
ADHD
​
Smart but Scattered: The Revolutionary "Executive Skills" Approach to Helping Kids Reach Their Potential 1st Edition av Peg Dawson
​
Smart men fastnat av Ph.D. Thomas E. Brown, Joe Bronzi
​
Mastering Your Adult ADHD: A Cognitive-Behavioral Treatment Program Client Workbook (Treatments That Work) av Steven A. Safren
​
Ta ansvar för Adult ADHD av Russell A. Barkley
​
ADHD-effekten på äktenskapet: Förstå och återuppbygg ditt förhållande i sex steg by Melissa Orlov och Edward M. Hallowell
Levereras från distraktion: Få ut det mesta av livet med uppmärksamhet
Deficit Disorder av Edward M. Hallowell, MD
Understand Your Brain, Get More Done av Ari Tuckman, PsyD, MBA
http://adultadhdbook.com/testing/forms-and-handouts/
​
Spridd: Hur uppmärksamhetsstörning uppstår och vad
Du kan göra åt det av Gabor Maté MD
Driven to Distraction (Revised): Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder av Edward M. Hallowell MD , John J. Ratey MD
Ã…ldrande
​
Att vara dödlig: sjukdom, medicin och vad som betyder något i slutändan av Atul Gawande
​
Inside the Dementia Epidemic: A Daughter's Memoir av Martha Stettinius
Ilska
​
The New Psychology of Men av Ronald Levant och William Pollack
Dance of Anger av Harriet Lerner
(Film): Waking Life – drömmar & liv
Ã…ngest
Kom ur ditt sinne och in i ditt liv av Steven Hayes
Autism
​
NeuroTribes: The Legacy of Autism and the Future of Neurodiversity av Steve Silberman
Bipolär
​
Fast Girl: A Life Spend Running from Madness av Suzy Favor Hamilton
Borderline
​
Buddha & borderline av Kiera Van Gelder
​
The Toa of Bipolar av Annellen Simpkins
​
Tillbaka från randen: Sanna berättelser och praktisk hjälp för att övervinna depression och bipolär sjukdom by Graeme Cowan
​
Älska någon med borderline personlighetsstörning: Hur man håller känslor utom kontroll från att förstöra ditt förhållande by Shari Y. Manning
​
I Hate You, Don't Leave Me: Understanding the Borderline Personality by Jerold J. Kreisman, Hal Straus
​
Lost in the Mirror: An Inside Look at Borderline Personality Disorder by Rick Moskovitz
​
Get Me Out of Here: My Recovery from Borderline Personality Disorder by Rachel Reiland
​
Borderline mödrar
​
Understanding the Borderline Mother: Att hjälpa hennes barn att överskrida det intensiva, oförutsägbara och flyktiga förhållandet av Christine Ann Lawson
Sluta gå på äggskal: Ta ditt liv tillbaka när någon du bryr dig om har borderline personlighetsstörning av Paul Mason MS
Kommer jag någonsin att vara bra nog?: Healing the Daughters of Narcissistic
Mödrar av Dr. Karyl McBride PhD
Karriär
​
Midlife Career Rescue (What Makes You Happy): Hur du byter karriär, lämnar ett jobb du hatar och börjar leva ett liv du älskar innan det är för sent
av Cassandra Gaisford
​
Leave The Grind Behind: Raketbränsle för att leva livet på dina villkor. Tjäna mer pengar, bygg upp ditt arv och sluta ditt jobb av Justin Gesso
​
Barnböcker
Barnböcker: http://www.pinterest.com/pamdyson/social-emotional-books/ Aloha Self-Esteem?
​
Pojken som lärde sig upp och ner av Christy Scattarella
​
Untangled av Lisa Damour
​
En fruktansvärd sak hände: Margaret M. Holmes
Medberoende
Medberoende No More: Hur du slutar kontrollera andra och börjar ta hand om dig själv av Melodie Beattie
Medberoende No More Workbook av Melodie Beattie
Beyond Codependency: And Getting Better All the Time av Melodie Beattie
The Language of Letting Go: Daily Meditations on Codependency av Melodie Beattie
​
Facing Codependency av Pia Meloday
​
The New Codependency av Melodie Beattie
Par
​
High Conflict Couple: A Dialectical Behaviour Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and Validation av Alan E. Fruzzetti
Powers of Two: How Relationships Driver Creativity av Joshua Wolf Shenk
Powers of Two: Finding the Essence of Innovation in /creative Pairs av Joshua Wolf Shenk
Conscious Loving: Journey to Commitment av Gay Hendricks
Hold Me Tight av Sue Johnson
Depression
​
SuperBetter: Ett revolutionerande tillvägagångssätt för att bli starkare, gladare, modigare och mer motståndskraftig av Jane McGonigal
​
The Depression Cure av Stephen Ilardi
Deprimerad graviditet
​
Down Came the Rain: My Journey Through Postpartum Depression av
Brooke Shields
Pregnancy Blues: Vad varje kvinna behöver veta om depression under graviditeten av Shaila Kulkarni Misri MD
Tokens of Affection: Återta ditt äktenskap efter förlossningsdepression av Karen Kleiman, Amy Wenzel
Beyond the Blues, förstå och behandla prenatal och postpartum
Depression och ångest av Shoshana Bennett, Pec Indman
Rebounding from Childbirth: Toward Emotional Recovery av Lynn Madsen
http://midwiferytoday.com/articles/healing_trauma.asp?q=lacerations
Women's Bodies, Women's Wisdom (reviderad upplaga): Skapa fysisk och emotionell hälsa och helande av Christiane Northrup MD
Våld/manipulation/övergrepp i hemmet
​
https://www.domesticshelters.org/domestic-violence-books?page=1
​
Varför gör han det av Lundy Bancroft
Hur man upptäcker en farlig man av Sandra Brown
In Sheeps Clothing av George Simon
​
Ätstörningar och kroppsbildsproblem
​
http://www.naspcenter.org/safe_schools/trauma.html
​
Food Crazy Mind: 5 enkla steg för att sluta äta och starta ett hälsosammare och lyckligare förhållande med mat av Davina Chessid
​
It Was Me All Along: A Memoir av Andie Mitchell
​
The MindBody Code: Hur man ändrar de föreställningar som begränsar din hälsa, livslängd och framgång by Mario Martinez PsyD
​
Shrill: Notes from a Loud Woman av Lindy West
​
Älska din kropp by Louise Hay
The Body Image Workbook: Ett program i åtta steg för att lära dig att gilla ditt utseende av Thomas Cash PhD
​
The Body has a Mind of its Own av Sandra Blakeslee
​
Never Binge Again(tm): Programmera om dig själv att tänka som en permanent smal person. Sluta äta för mycket och hetsa och håll dig till valfri matplan! av Glenn Livingston Ph.D.
​
Brain over binge: Varför jag var bulimisk, varför konventionell terapi inte fungerade och hur jag återhämtade mig för gott av Kathryn Hansen
Bemyndigande
You are a badass av Jen Sincero
​
Woman on Fire av Amy Jo Goddard (sexuell egenmakt)
The Gift of Fear och andra överlevnadssignaler som skyddar oss från våld av Gavin de Becker
Stronger Day by Day av Susan Pease Gadoua (skilsmässa)
​
Sökandet efter existentiell identitet av James FT Bugental
Modern man på jakt efter en själ av Carl Jung
Kvinnor som springer med vargarna av Clarissa Pinkola Estes
Succulent Wild Woman av Sark
Ät mango naken av Sark
The Bodacious Book of Succulence av Sark
Big Fat Lies Women Tell Themselves av Amy Ahlers & Sark
Homecoming: Reclaiming and Championing your Inner Child av John Bradshaw
​
Breaking Free from the Victim Trap: Reclaiming Your Personal Power av Diane Zimberoff
Ursprungsfamilj (FOO)
​
Familjeband som binder: En självhjälpsguide för förändring genom familjeterapi
​
Rädsla
http://www.oprah.com/spirit/Take-Charge-of-Your-Life-Ask-Deepak
http://tinybuddha.com/blog/let-go-of-fear-by-stopping-the-stories-in-your-head/
Intimitetens dans av Harriet Lerner
The Dance of Fear av Harriet Lerner
Könsspektrumfrågor
​
Argonauterna av Maggie Nelson
​
Trans 101 från NM Teich
​
Where's My Book av L. Gromko
Goerge by Alex Gino
​
Vissa montering krävs avArin Andrews
Transitions of the Heart av Rachel Pepper
​
Sorg & förlust
​
http://www.notifbutwhen.org/
​
http://www.recover-from-grief.com/grief-and-loss-books.html
​
Hur man överlever förlusten av en förälder: En guide för vuxna av Lois Akner
​
Remembering Mother, Finding Myself: A Journey of Love and Self-Acceptance av Patricia Commins
​
My Friend Just Lost Her Man av Dana Barfield
​
Wife of the Deceased: A Memoir of Love, Loss and Learning to Live Again av Dawn Bell
​
From Grief to Growth: Att komma till rätta med en älskads död OCH få ut det mesta av ditt liv av Stephen Bennett
​
Healing After Loss: Daily Meditations for Working Through Grief av Martha Whitmore Hickman
​
Healing a Child's Grieving Heart: 100 praktiska idéer för familjer, vänner och vårdgivare av Alan Wolfelt
​
Att överleva ett syskons död: Att leva genom sorg när en vuxen bror eller syster dör av TJ Wray
​
Angel Catcher: A Journal of Loss and Remembrance av Kathy Eldon
Holotropiskt andningsarbete
​
Holotropic Breathwork: A New Approach to Self-Exploration and Therapy (Suny Series in Transpersonal and Humanistic Psychology) av Stanislav Grof
​
Psykologi of the Future: Lessons from Modern Consciousness Research (Suny Series in Transpersonal and Humanistic Psychology) av Stanislav Grof
The Breathwork Experience: Exploration and Healing in Nonordinary States of Consciousness av Kylea Taylor
Inre barn
​
Healing the Child Within: Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Familys av Charles L. Whitfield MD
​
A Gift to Myself: A Personal Workbook and Guide to "Healing the Child Within" av Charles L. Whitfield
​
The Inner Child Workbook: Vad du ska göra med ditt förflutna när det bara inte kommer att försvinna by Cathryn L. Taylor
​
Återhämtning av ditt inre barn av Lucia Capacchione
​
Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inre Child by John Bradshaw
​
Bekräftelser för det inre barnet av Rokelle Lerner
​
Journalföring
​
Förstör denna tidning av Keri Smith
​
Start Where You Are: A Journal for Self-Exploration av Meera Patel
​
Psykisk hälsa / Hjärnan
​
Hjärnans sätt att läka: Anmärkningsvärda upptäckter och återhämtningar från neuroplasticitetens gränser by Norman Doidge
The Future of Mental Health: Deconstructing the Mental Disorder Paradigm av Eric Maisel
The Brain Fog Fix: Återta ditt fokus, minne och glädje på bara 3 veckor av Mike Dow
​
Föräldraskap
​
Trauma Proofing Your Kids: En föräldrarguide för att ingjuta förtroende, glädje och motståndskraft av Peter Levine
Förälder inifrån och ut av Daniel J Siegel
It Wont Hurt Forever: Guiding Your Child Through Trauma av Peter Levine
The Happiest Toddler on the Block: Hur man eliminerar raserianfall och uppfostrar en tålmodig, respektfull och samarbetsvillig ett till fyra år gammal av Harvey Karp
The Happiest Baby on the Block av Harvey Karp
​
Wise Minded Parenting av Dr Laura Kastner
Föräldrar till OCD
"Talking Back to OCD" av John March och Christine Benton
Graviditet
Belly Laughs av Jenny McCarthy
​
När överlevande föder Förstå och läka effekterna av tidiga sexuella övergrepp på fertila kvinnor av Penny Simkin
Läkemedel
Moody Bitches: Sanningen om drogerna du tar, sömnen du saknar, sexet du inte har och vad som verkligen gör dig galen av Julie Holland
PTSD
Komplex PTSD: Från att överleva till att blomstra: En guide och karta för att återhämta sig från barndomstrauma by Pete Walker
The Post Traumatic Stress Disorder Source av Glenn R. Schiraldi, Ph.D
The Body Keeps the Score av Bessel Van Der Kolk
Återhämtning
One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps av Kevin Griffin
Själv
​
Tankar utan en tänkare: Psykoterapi ur ett buddhistiskt perspektiv av Mark Epstein
Going to Pieces without Falling Apart: A Buddhist Perspective on Wholeness av Mark Epstein
​
Furiously Happy: A Funny Book About Horrible Things av Jenny Lawson
Min Lobotomi av Howard Dully och Charles Fleming
The Man Who Wasn't There: Investigations into the Strange New Science of the Self av Anil Ananthaswamy
A Fortunate Man: The Story of A Country Doctor av John Berger
Självkänslans sex pelare av Nathaniel Branden
Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself av Kristin Neff
Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent and Lead av Dr. Brené Brown
Liggande on the Couch av Irwin Yalom
Sök efter mening
​
Underdogs, missfits och konsten att slåss mot jättar: David & Goliath av Malcolm Gladwell
​
The Checklist Manifesto: How to Get Things Right av Atul Gawande
The Search for Meaning: A Short History av Dennis Ford
Människans sökande efter mening av Viktor E. Frankl
Skapa kärlek: The Next Great Stage of Growth av John Bradshaw
Family Secrets: What you Don't Know Can Hurt You av John Bradshaw
Tvångsmässigt sexuellt beteende
​
Arousal: Upptäcker hemligheten med sexuella fantasier av Michael Bader
​
Oönskad av Jay Stringer
​
Sexuell frihet
​
SM 101 av Jay Wiseman
Screw the Roses, Send Me the Thorns av Philip Miller och Molly Devon
Den nya toppingboken av Janet Hardy och Dossie Easton
Den nya bottenboken av Janet Hardy och Dossie Easton
​
Health Care without Shame: A Handbook for the Sexually Diverse and Their Caregivers, av Charles Moser
Leathersex: A Guide for the Curious Outsider and the Serious Player, av Joseph L. Bean
Sexterapi
Loving Sex: Boken om glädje och passion av Laura Berman
FÃ¥ det sex du vill ha av Tammy Nelson'
Reclaiming Your Sexual Self av Kathryn Hall
The Sex-Starved Marriage: Boosting Your Marriage Libido: A Couple's Guide av Michele Weiner-Davis
Det är inte han, det är du!: Hur du tar hand om ditt liv och skapar
Kärlek och intimitet du förtjänar av Laura Berman
​
Återkomsten av begär av Gina Ogden
Sexuellt trauma
Sexuell helande: Transforming the Sacred Wound av Peter Levine
​
The Courage to Heal Workbook: A Guide for Women and Men Survivors
av sexuella övergrepp mot barn av Ellen Bass
Allies in Healing: When the Person you Love was Sexual Abuse as a Child av Laura Davis
​
The Sexual Healing Journey: A Guide for Survivors of Sexual Abuse av Wendy Maltz
​
Ghosts in the Bedroom: A Guide for the Partners of Incest Survivors av Ken Graber
​
Outgrowing the Pain Together av Eliana Gil
Skam
Healing the Shame that Binds You av John Bradshaw
​
Erövra skam och medberoende: 8 steg för att befria den sanna dig av Darlene Lancer
​
The Drama of the Gifted Child: The Search for the True Self av Alice Miller
​
Trauma
Waking the Tiger av Peter Levine
Unattended Sorrow: Recovering from Loss and Reviving the Heart av Stephen Levine
Strange Piece of Paradise av Terri Jentz
Healing Trauma: Ett banbrytande program för att återställa din kropps visdom av Peter Levine
Trauma Through a Child's Eyes: Awakening the Ordinary Miracle of Healing av Peter Levine
In an Unspoken Voice: How the Body Releases Trauma and Restores Goodness av Peter Levine
Frihet från smärta: Upptäck din kropps kraft att övervinna fysisk smärta av Peter Levine
Kroppen håller poängen: Hjärna, sinne och kropp i läkningen av trauma by Bessel van der Kolk
​
In an Unspoken Voice: How the Body Releases Trauma and Restores Goodness av Peter Levine
​
The Brain Atlas: A Visual Guide to the Human Central Nervous System av Thomas Woolsey
Social rättvisa
​
Mellan världen och mig by Ta-Nehisi Coates
​
"Det kommer en tid då du måste välja mellan att vända blad och stänga boken."
– Josh Jameson
